あまりご機嫌で起きている時間が少なく、育児と家事の両立が難しい毎日…
抱っこの仕方や赤ちゃんとの遊びについていろいろ知りたいとのことでご利用いただきました。
(一日の流れ)
①赤ちゃん体が緊張していたので緊張がほぐれる抱っこの仕方を練習していたら、すーっと寝てくれたので、ママもその間にお昼寝
②授乳
③日々のあれこれお話しながらお昼ご飯
④赤ちゃんとの過ごし方について、おもちゃや体を使った遊び実演 (でも赤ちゃんって何でも遊びになるんですよね～ママが話しかけてくれるだけでも楽しいのよ～なんて話しながら)
⑤整体(その間赤ちゃんはお昼寝)
⑥沐浴
(お昼ご飯)
・おろしハンバーグ
・シーチキンとインゲンとマカロニのサラダ
・さつまいもと昆布の煮物
・にんじんとハムのナムル
・牡蠣のシチュー
・雑穀ごはん
・豆乳プリン黒胡麻のせ
助産師のおうち 