産後デイケア3時間コース

赤ちゃんはもうすぐ4ヶ月、市の産後ケア事業ははじめてのご利用で、どんな感じかな〜と思いながらいらっしゃいました。

「産後ケア」っていまいち何してもらえるのかピンとこないな〜という方、たくさんいらっしゃると思います。

助産師の産後ケア以外にも世の中にはいろんな場所で「産後ケア」という言葉が使われているので、
確かにわかりにくいよな〜と、私も思います。

でもとりあえず、「不安になったとき」「疲れたとき」「困ったとき」は助産師の産後ケアを使ってみてほしいなと思います。

何をしてもらったらこの「不安」「疲れ」「困りごと」が解決するんだろう…って考えること、それがとっても難しいんです。

その「何」を一緒に考えるのも助産師の仕事のひとつで、その人にあった「何」を考えて、提案して、ケアして、
ということすべてをひっくるめたのが、助産師の産後ケアなのかな〜と思います。

(一日の流れ)
乳房ケア➡お昼寝➡お昼ごはん（この間赤ちゃんはお外にお散歩に行って、いろんなものを見てきました）➡授乳

(お昼ごはん)
・手羽元のカレー風味唐揚げ
・さつまいものレモン煮
・新玉ねぎのマリネ
・沖縄もずく
・なめこおろし
・のりとレタスのサラダ
・舞茸とわかめのスープ
・ごはん
・黒ごまのせ豆乳プリン