産後デイケア6時間コース

3人目をご出産されて退院したばかりのママさん。⁡
乳房ケアと、ゆっくりお昼寝することをご希望されていました。⁡⁡
⁡赤ちゃんお腹が張り気味でグズグズすることがあるということで、対処方法をいくつかご提案しました。
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⁡(一日の流れ)⁡
⁡赤ちゃんの体重測定と沐浴➡乳房ケア➡産褥体操➡お昼寝➡授乳➡お昼ごはん➡お昼寝➡赤ちゃんのおしり綿棒刺激実演➡授乳➡お昼寝➡おやつ➡授乳⁡
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⁡(お昼ごはん)⁡
・おろしとんかつ⁡⁡
⁡・牡蠣と白菜のミルクスープ
⁡・マカロニサラダ⁡
⁡・タコと玉ねぎとミニトマトのマリネ⁡
⁡・ひじきと切り干し大根の煮物⁡⁡⁡
⁡・雑穀ごはんと岩のり⁡
⁡・黒ごまプリンのきな粉かけ⁡
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