赤ちゃんはもうすぐ2か月。お兄ちゃんが2人いる末っ子ボーイです。
ママは、「だいぶ手を抜いているはずなんですけどねー」と言いながらも、産後の身体でお兄ちゃんたちそれぞれの予定を把握して、日々の予定をこなしていくだけでもものすごく大変なこと。だいぶ疲れが溜まっていたはずです。
この日はとにかくのんび〜り。お昼寝したり、おしゃべりしたり、好きな映画を観たり…
普段なかなかとれない、自分のための時間を過ごしていただきました。
(一日の流れ)
体重測定➡乳房ケア➡セルフケア体操➡お昼寝➡お昼ごはん➡映画鑑賞➡おやつ➡ベビーマッサージ
(昼ごはん)
・タラのアクアパッツァ
・蒸し鶏のサラダ
・バジルポテト
・にんじんサラダ
・ズッキーニのチーズソテー
・白菜とベーコンのスープ
・ぬか漬け
・胚芽米ミックスごはん
・杏仁豆腐
助産師のおうち 
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