産後デイケア6時間コース

赤ちゃんはもうすぐ2か月。はじめ、直接おっぱいを吸うことができなかったけれど、ママと赤ちゃんの練習の甲斐あって、少し前から片方吸えるようになりました。

そしてこの日、もう片方も一緒に練習したら吸えるようになったので、このタイミングでママも赤ちゃんもコツをつかみたい！という感じで、

デイケアはおっぱい練習三昧になりました。

（デイケアの流れ）

体重測定➡授乳➡乳房ケア➡セルフケア体操➡お昼寝➡授乳➡お昼ごはん（赤ちゃんが寝ていてくれたので、ゆっくりいろいろな子育て情報についておしゃべり）➡授乳➡おやつ

（お昼ごはん）

・トマトと鶏もも肉の蒸し焼き

・なすの揚げ浸し

・じゃこピーマン

・ごぼうとハムのサラダ

・かぼちゃサラダ

・かぶのスープ

・雑穀ごはん

・ごはんのおとも

・シャインマスカット