産後デイケア6時間コース

お昼ごはん
すやすやお昼寝
整体の後、
カラダの使い方練習

赤ちゃんはもうすぐ2か月、2歳になったばかりのお姉ちゃんがいて、2人の育児に追われる日々。

「昨日は気がついたら一日ごはん食べてなかったんです〜」

「こんなにしっかりごはん食べるの久しぶり」

と、ママ。

デイケアで心も体もエネルギーチャージできるようお手伝いできたらいいなと思います。

(デイケアの流れ)

体重測定➡授乳➡乳房ケア➡お昼寝➡お昼ごはん➡整体(※)➡授乳➡おやつ

※オプションで60分5000円になります

(お昼ごはん)

・鶏の唐揚げ&人参グリル

・子持ちカレイの煮付け

・ナスの甘辛絡め

・トマトとピーマンのサラダ

・切昆布の煮物

・かぼちゃの味噌汁

・雑穀ごはん

・鶏そぼろ

・黒ごまきなこヨーグルト

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