産後デイケア

赤ちゃんと6歳のお兄ちゃんの育児をがんばるママ。

ここにいる間も、なんとなくいつもの癖でちょこちょこ散らかったおもちゃを片付けてくれたり…

食器を片付けてくれたり…

それも、私が赤ちゃんと遊んで気づかない間に、食器にのっていたお菓子の袋はゴミ箱に入れてから流しに片付けてくれるというお心遣い…

時々いらっしゃるんです。
なんとなく手が動いちゃうしっかりさん。

ここにいるときくらいもっとダラ〜リ過ごして〜

なんて言っても、帰った後はやっぱりきれ〜いに片付いている…

せっかくの産後ケア、休めてるかな？と心配だったのですが、

こういうところに来て、家のことが目に入らないってのが休まるんです

と教えてくれました。

こうやってリフレッシュして帰ると、溜まった洗濯物を見ても、まいっか〜とおおらかになれるんですよ

と。
なるほど〜産後ケアってそういう効果もあるのか〜　
と、ひとつ教わりました。　

（一日の流れ）
整体⇒お昼寝⇒お昼ごはん⇒おしゃべり⇒おやつ

（お昼ごはん）
・魚フライ＆タルタルソース
・トマトと玉ねぎのサラダ
・なすの甘酢絡め
・きんぴらごぼう
・梅味噌
・塩バターかぼちゃ
・ニラ玉汁
・胚芽米ごはん
・ドライフルーツ＆ヨーグルト